오늘 경기를 향상시키기 위해 이 농구 팁들을 사용하세요!

오늘 경기를 향상시키기 위해 이 농구 팁들을 사용하세요!

오늘 경기를 향상시키기 위해 이 농구 팁들을 사용하세요!

농구 경기는 수십 년 동안 즐기면서 사람들에게 코트에서 경쟁하면서 재미를 느낄 수 있는 능력을 주었다.

훌륭한 농구선수가 되려면 연습을 하고 경기를 진지하게 받아들여야 한다.

귀중한 지식을 얻으려면 이 글을 주의 깊게 살펴보십시오.

눈만 내밀면 공격에만 집중하는 게 유혹적이지만 수비 연습은 절대적으로 중요하다.

수비란 농구 경기에서 이기는 방법이다.

공격은 종종 영광을 얻는 것이지만, 승리하는 대부분의 농구팀들은 훌륭한 수비를 한다.

자신의 강점에 집중하면서 시간을 보내도록 하라.

여러분의 기술이 매번 여러분을 올스타트(all-start)로 만들지는 않겠지만, 여러분의 장점을 발휘하는 것은 여러분을 큰 공헌자로 만든다.

가장 좋은 위치를 찾은 다음 무적이 될 때까지 다듬어라.

레이업 연습을 자주 해야 한다.

한 경기에서 찍은 슛의 80%는 레이업이다.

연습할 때는 전속력으로 바구니를 향해 달려간 뒤 공중으로 뛰어오르면서 슛을 날릴 수 있어야 한다.

이 달리기 및 점프 기술은 경기 중에 점프와 슛을 더 잘 하는 방법을 배우는데 도움이 될 것이다.

자유투는 육체적 기술만큼이나 정신적으로 집중해야 한다.

올바른 신체 동작을 하는 것은 올바른 마음을 정하기보다 쉽다.

자유투 능력을 향상시키기 위해 집중력과 경계를 늦추지 마십시오.

패스를 자주 잡는 연습을 해라.

당신은 완벽히 실행된 패스와 함께 잘못된 패스를 잡는 연습을 해야 한다.

경기 중에는 매우 분산된 패스를 받을 수 있다는 것을 이해하십시오.

어떤 것은 좋을 것이고, 어떤 것은 좋지 않을 것이다.

따라서 다소 빗나간 패스를 잡는 연습을 하는 것이 득이 된다.

드리블 없이 드릴을 뛰면 공을 더 잘 패스하는 법을 배울 수 있다.

드리블 없이 농구를 하기 어렵고, 정확한 패스와 팀워크를 요구하기 때문에 난제가 될 것이다.

시간이 지나면 좋아질 테니 처음에는 힘들어도 좌절하지 마라.

좋은 샷을 얻기 위해서는 포스팅할 때 좋은 발놀림이 필수다.

네트 아래에서는 신체적인 존재가 있어야 하지만, 그 안에 들어가기에 알맞은 장소도 선택해야 한다.

그냥 제자리에 발을 들여놓는 거라면 이제 그 자리를 확보해야 한다.

전문가 발놀림이 이 기술들의 핵심이다.

코트에서 일어나는 일에 항상 대비할 수 있도록 공을 외면하지 마십시오.

이것은 법정의 인식을 제공하고 예상치 못한 턴오버나 빠른 패스를 방지한다.

바구니를 만들 구멍을 찾기 위해 법정을 스캔한다.

상대를 이해하는 것이 강한 수비를 이기는 데 핵심이다.

다른 플레이어가 표시되는 테이프를 시청했는지 확인하십시오.

스카우트 보고서도 확인할 수 있다.

어떤 사람이 오른손인지 왼손인지 알아내라.

상대를 공부하는 것은 경기에서 이길 수 있는 가장 좋은 방법 중 하나이다.

수비에 대해 아는 사람이 강한 수비수를 만든다.

열심히 드리블을 하면 공을 빼앗기지 않는다.

이렇게 하면 공이 당신에게 더 빨리 돌아오게 되고, 상대는 당신에게서 공을 얻는데 어려움을 겪을 것이다.

만약 누군가가 당신을 가까이서 지키고 있다면, 드리블을 멈추고 당신의 팀에 열려있는 다른 사람에게 패스하라.

농구 선수들은 근력 훈련에 임해야 한다.

농구를 할 때는 체력과 체력이 중요하다.

어린 아이들은 적절한 운동으로 팔과 다리의 힘을 증가시킴으로써 이익을 얻을 수 있다.

그들이 10대가 되면, 운동을 더욱 강화시키기 위해 역기를 들여와라.

성년기 동안 꾸준한 성과를 유지하기 위해 훈련을 계속한다.

3점슛을 향상시키려면 NBA 거리에서라도 해야 한다.

나머지 3점 라인 모두 NBA 라인보다 훨씬 가깝다.

너는 경비가 덜 될수록 바구니에서 멀리 떨어져 있다.

야외 촬영 스킬을 향상시키기 위해 코트의 여러 곳에서 매일 100여 발을 촬영해 보십시오.

정확도를 높이는 더 좋은 방법은 드리블에서 끌어올린 뒤 슈팅을 연습하는 것이다.

지상에서 벗어나므로 목표물에 눈을 맞추되, 한순간도 빠르지 않도록 하라.

그것은 당신의 정확성을 높이는 데 도움이 된다.

올바른 정보로, 농구를 하는 것은 더 재미있을 수 있다! 게임 스킬을 쌓을 수 있도록 다른 자료를 계속 읽어 보십시오.

당신이 찾은 모든 충고를 흡수하고 당신의 게임에 힘써라.

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